Jelenlegi hely

Mi a jó ebben az egészben?

Minden rosszban van valami jó. De mi lehet a pozitív hozadéka ennek a lélekfacsaró állapotnak, amiben március elején találtuk magunkat?

Ha Pollyanna köztünk lenne, biztosan izgalmasnak találná „a játékot” (A népszerű regényben olvasható „játék” lényege, hogy bármilyen helyzetben is találja magát az ember, keressen benne valamit, aminek örülhet. Minél nehezebb a feladat, annál érdekesebb a „játék”).

A negatívumokat könnyű lenne felsorolni, de most nem számolok be arról, hogy az utóbbi hetekben mit kellett elengednünk, miről kellett lemondanunk, hogyan változott a családunk élete. Azt sem ismertetem, milyen kihívásokkal, bizonytalansággal és kérdésekkel nézünk szembe. Eszembe jutnak a betegek, és azok, akik az életüket kockáztatják, vagy éppen elveszítik biztosnak tartott jövedelmüket. Nekik most különösen nehéz.

Inkább arra koncentrálok, hogy ennek ellenére milyen örömteli dolgokat és lehetőségeket találok ebben az embert próbáló helyzetben 2020 tavaszán Budapesten.

Valaki így fogalmazott: "Az iskolák bezártak ugyan, de az élet iskolája megnyitotta kapuit." Igen, mi pedig tanulgatjuk a leckét…

Minek örülök?

  • A fővárosban csend és nyugalom van, tiszta a levegő, kicsi a forgalom, a természet hangjait lehet hallani, pl. madárcsicsergést az ablakunkban
  • Nem kell naponta rohanni, tömegközlekedni, stresszben lenni
  • Éled a tavasz, gyönyörű a természet, virágot ültetünk a teraszon
  • A máskor rohanó, csak este hazaérkező apukák a pici gyerekeikkel sétálnak. Leülnek a Duna-parton, kavicsot dobálnak a vízbe

  • Azok is biciklire pattannak, akik egyébként nagyon ritkán tették
  • A társasházunkban - ahol alig ismerik egymást a lakók - minden este 8-kor közös éneklést tartanak az erkélyeken, a vietnámi család együtt tapsol az egyedülálló nénivel és a penthouse-lakó üzletemberrel a Mi vagyunk a Grund dallamára
  • Lelassult, leegyszerűsödött a hétköznapi élet, többet vagyunk együtt a kis családunkkal

„Az élet nem állt meg, nem szűnt meg a napsütés, nem szűnt meg a remény.”

  • Az anyukák kovászos kenyeret és finom péksütiket sütnek (olyanok is, akik korábban nem próbálták)
  • Megtanuljuk, hogy jó dolog csendben és egyedül lenni. Kevesebb külső zaj - több belső csendesség
  • Rengeteg kulturális tartalomhoz tudunk hozzáférni (a koncertektől kezdve az online múzeumokon át a hangoskönyvekig). Most olyan helyekre is bejuthatunk virtuálisan, amik máskor nem voltak nyitva
  • Kevesebbet vásárolunk (rájövünk, hogy nincs is szükség annyi felesleges cuccra), megváltoztak a fogyasztási szokásaink
  • Alacsonyabb a havi kiadásunk (pl. nincs BKV bérlet, parkolási díj, belépőjegyek, étterem, extra kiadások, fodrász és egyéb szolgáltatások)
  • Többet főzünk, új recepteket fedezünk fel, sütit sütünk

  • Nem kell vasalni
  • Olvasunk és filmeket nézünk, családi mozizásokat tartunk
  • Ritkán hangzik el: Erre most nincs idő! – Most jött el az „Egyszer, ha majd lesz rá időm!”
  • Lassan sorra kerülnek az eddig halogatott feladataink (pl. rendrakás a kamrában, könyvek rendezése, takarítás, selejtezés)
  • Nem sminkelek, ez jót tesz az arcbőrnek
  • A gyerekek önállóbbak lettek, jobban kiveszik a részüket a házimunkából és az iskolai feladatukat is felelősen végzik, a testvérek összetartanak (legalábbis ritkábban veszekednek)
  • Erősödik az együttműködés a szülők, a tanárok és a diákok között – a mi sulinkban, de biztosan máshol is
  • A szülők az otthontanulás nehézségeivel küzdve talán jobban megbecsülik és elismerik a pedagógusok munkáját
  • A távoktatás, a digitális tanulás esélyt kap a fejlődésre, a tudás könnyebben elérhetővé válik
  • A gyerekek részéről elhangzott már az is, ami korábban még a nyári szünet után sem, hogy hiányzik az iskola! Ők is sokkal jobban értékelik majd, ha újra elkezdődik…
  • A segítő szándék társadalmi szinten megvalósul: a támogató, terméket/szolgáltatást felajánló, tudást megosztó, kreatív ötleteket adó csoportok, egyének, szervezetek árasztják el a netet, segítségnyújtó üzenetek jelennek meg, erősödnek az online közösségek
  • Lelkészek, pszichológusok, mentálhigiénés szakemberek vállalnak önkéntes szolgálatot, hogy támogatást nyújtsanak rászorulóknak

  • A munkatársi kapcsolatokban is érzem az empátiát, az érzékenységet, az ismerőseim nyitottabbak lettek a spiritualitásra
  • Mivel vasárnaponként nem mehetünk templomba, az otthonunk lesz a templom. Bekapcsolódunk az online gyülekezeti alkalmakba
  • Gyakrabban hívjuk fel a nagyszülőket és a dédit
  • Ha mégis kimegyünk a házból lift helyett lépcsőn járunk négy emeletet, jót tesz a mozgás
  • Megtanulunk örülni a kis dolgoknak is, amit eddig természetesnek tartottunk, rájövünk, hogy nem az
  • Felértékelődik az érintés, a személyes, valós találkozás, a minőségi idő
  • A sürgős helyett az igazán fontosra koncentrálhatunk. Középpontba került a testi-lelki egészségünk, a családunk, a természet, az összetartozás, a bizalom, az együttérzés, a szolidaritás, a közösség és a hit
  • Gazdagodhat a személyiségünk: ez a válság növeli a problémamegoldásunkat, az emberségünket, empátiára és türelemre is tanít

Milyen jó dolog származhat ebből a mindenkire egyszerre ható krízisből? Reményünk van arra, hogy nem ott folytatjuk, ahol abbahagytuk.

Mi lenne, ha a social distance - ez a távolságtartás - a fogyasztói társadalom felénk közvetített üzeneteire és a tömegmédia negatív hatásaira vonatkozna ezután? Hogy nem kell mindent úgy csinálni, azt megvenni, ahogy nyomják felénk? Ha tudatosabban fogyasztanánk a híreket, információkat? Ha megmaradnának az itt felsorolt értékek?

Akkor javunkra válhat, ami most nagyon rossz.

"Amikor egyszer vége lesz a viharnak, nem fogsz emlékezni, hogy csináltad végig, hogy élted túl. Még abban sem lehetsz egészen biztos, hogy tényleg véget ért. De egy dolog biztos. Amikor kijössz a viharból, nem az az ember leszel, aki besétált abba." (Haruki Murakami)

Te milyen jó dolgot találsz jelen helyzetben?

Halász Kinga
- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

A hirtelen időváltás, amit az óraátállítás okoz, megterheli a nagyok és kicsik bioritmusát is.
Húsvéti dekorációk otthonra – varrd meg maradék anyagokból!

Húsvéti dekorációk otthonra – varrd meg maradék anyagokból!

Húsvét közeledtével a boltok tele vannak dekorációkkal, de valljuk be: a saját kezűleg készített díszek sokkal hangulatosabbak. Ráadásul ez egy szuper kis kreatív program – akár egy nyugodt esti „énidő”, akár közös alkotás a gyerekekkel.
Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Ahogy beköszönt a tavasz, előkerülnek a könnyedebb ruhák – és sokszor ilyenkor vesszük észre, hogy némelyik darab már nem olyan izgalmas, mint tavaly. A jó hír az, hogy néhány apró varrási trükkel új életet adhatsz a kedvenceidnek, ráadásul olyan megoldásokkal, amiket egy kezdő is bátran megcsinál. Ha még nem tudsz varrógéppel dolgozni, érdemes elsajátítani: gyorsabb, szebb és magabiztosabb lesz tőle minden átalakítás.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére