A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Hozzászólások
DÍJAK ÉS A PÁLYÁZAT RÉSZLETEI ITT!
Igazi közösségi iskola! Nagyon kedves és felkészült tanárokkal! A Tanárok és a Szülők mindent megteszenek a gyerekekért. Sok rendezvényt szervezznek. Két gyermekem is ide jár nagyon szeretik!
Azért szeretjük ezt az iskolát,mert nagyon családias.A tanárok tudják az összes gyereket név szerint,ismerik őket.Az iskolában van lehetőség sportolásra,zsínjátszásra,és sok mindenre.Örökös ÖKO iskola,tehát fontos nekik a környezetük,amit a gyerekeknek is megtanítanak.
Szeretem, hogy az első osztályban a tanítók a pozitív megerősítést alkalmazzák. Sok kreatív tevékenységben vesznek részt a gyerekek. Sok a plusz program, kirándulás a környéken.
.